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通过麦克。诺，诺拉·Tarichia2019年10月14日
在背包旅行的时候，你可以吃到健康的食物，所以你不必总是等到回家才吃一顿像样的饭。如果你的背包旅行是一项一整天的活动，你肯定会感到饥饿，渴望的东西不仅仅是零食。下面是一些适合长途背包旅行的最好的背包食品的纲要。
最好的整体
山居经典水桶
概括
概括
一桶12袋各式各样的食物，包括调味面条、炖牛肉、米饭、格兰诺拉麦片和千层面。
优点
优点
长途背包旅行有很多选择。对于一个经常背包旅行的人来说，这29份已经足够了。保质期为30年。它可以作为紧急食品供应。风味丰富，营养丰富。
缺点
缺点
它含有过敏原，如大豆、小麦、鸡蛋、椰子和牛奶。水桶可能没有足够的袋子。
最超值
背包客的储藏室Chana Masala
概括
概括
一个小袋里有两份干印度咖喱米饭和鹰嘴豆椰奶酱。
优点
优点
实惠又美味可口。非常有营养。有很多纯素食。无谷蛋白。丰富的蛋白质。长的保质期。足够两个人吃。容易add-water-to-taste公式。美国农业部进行了检测，并通过了非转基因认证。
缺点
缺点
你需要等待大约20分钟吃它。它没有进入环保包。
尊敬的提及
峰值燃料溢价冷冻干燥食品
概括
概括
这是一种专为背包客和露营者准备的高蛋白饮食，由肉丝、米饭和红糖拌蔬菜制成。
优点
优点
太美味了。它包含非转基因成分。轻松准备。它有轻质袋。每箱提供两份。它含有100％真正的猪肉。由美国农业部检查。
缺点
缺点
不是有很多纯素食。洋葱含量高。两份就很贵。提示
- 背包后，始终保持您的膳食选择。选择易于准备或即食选择的膳食。
- 背包旅行不是尝试新食物的地方。你最后可能会把它们扔进篝火里。购买你熟悉的干粮，优先选择调味品牌。
- 你会浪费很多时间在旅途中休息准备一顿饭。考虑带一些零食，比如格兰诺拉燕麦棒、干果、能量饮料和坚果。
- 如果您是冬季露营，请考虑携带靠近身体的即食食物，以便他们不冻结。
- 如果您想打新鲜食品，请考虑一个或两个苹果或胡萝卜，比其他一些选项更长。
- 多刃刀具。它可以帮助你打开罐头食品，剥一些水果。
常见问题
问：在背包旅行之前，我应该吃重早餐吗？
答:早上热，繁重的一餐会给你一天的能源，你只需要一些节食能量提升。只是不要吃太多，它抑制了你的背包精神。您还可以选择选择轻型早餐零食，例如能量栏，这意味着没有清理，并更快地开始到您的背包旅行。
问:辛辣的食物会让你口渴吗?
答:大多数辛辣食物会让你口渴甚至脱水，尤其是含盐量或含糖量高的食物。考虑在吃食物前后吃一碗多汁的水果或喝水。或者，你可以完全避免辛辣食物，因为没有办法知道它会对你的消化和一般的背包旅行经历产生什么影响。
问:背包旅行需要带多少食物?
答:这取决于你要出去背包旅行多少天，以及你能负重多少。例如，如果你体重150磅，你背包的总重量应该是30磅左右。再多的话会拖累你的。你每人可以带三磅食物。制定一份饮食计划，在背包旅行的这段时间里延长用餐时间。
最终的想法
我们挑选的最佳背包食品是山居经典水桶．它为你的旅行提供了丰富的食物选择，而且还会为下次旅行留下食物袋。
如果你正在寻找更便宜的背包食品，考虑背包客的储藏室Chana Masala．