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通过Ryan Senensky.2020年10月15日
你第一次穿上一双大跑鞋，你觉得自己是Usain博尔特。一个好的跑鞋不只是觉得你穿的东西比你的正常鞋更好，它也会感觉好像你已经从你的脚的自然重量中减去了。相反，一个非常糟糕的鞋子可以觉得自己戴着混凝土靴子。
有一种艺术来创造一个拥有合适的鞋子和价格点，这些鞋子不会强迫你拿出贷款只是为了奔跑。一家公司很容易制作一个良好的跑鞋，这是如此过于显而易见的，它对大多数人不起作用。如果您不知道在哪里看，我们有一个解决方案。我们已经完成了研究和选定的鞋子，这些鞋是各种类别的最适合。让我们来看看，找到你最好的鞋子。
这些鞋子由100％的合成革制成，并有一个Midfoot鞍座，以提供舒适的贴合。
轻量级和响应。鞋跟中的EVA泡沫吸收撞击并允许您运行更长时间。舒适的扁平的人。适合休闲服装的时尚。
通风孔可以让水进入。大多数彪马鞋都苗条苗条，可能对宽敞的人感到有点不舒服。
这是由合成网织物和橡胶鞋底制成的多功能滑动鞋。它可用于走路，跑步或锻炼。
透气的上部网眼身体感觉舒适的脚。当你移动时，最佳的脚中支撑。重量轻，可以减轻脚部的压力。
筛网材料在洗衣机或烘干机中会变形。跑得越久磨损越快。小孔可能会松动。
这是一个沉重的缓冲鞋与合成网织物和cleated，橡胶鞋底，提供最佳抓地力时，在跑道上。
提供舒适精确的立足点。拿起速度时，让脚安全。精湛的牵引力和高级冲击缓冲。很多脚趾室。精确的尺寸。
一些夹板可能会在沥青或混凝土上松动。在潮湿的，均匀的表面或大岩石上行走时可以得到湿滑。有点窄。
2021年最佳跑鞋评论和建议
彪马Tazon 6 FM是我们挑选的整体最佳跑鞋，因为它的舒适性和可用性的结合。就价格而言，这双鞋也是绝对便宜的。这款彪马Tazon 6 FM跑鞋有男女尺码可供选择，非常舒适。对于平足的人来说，最小的足弓支撑使他们即使在最长的跑步中也能穿着舒适，如果需要，一个额外的鞋垫可以很好地提供额外的支持。Puma以其鞋子的尺寸而闻名，所以在找到合适的鞋子时没有额外的麻烦。
与大多数彪马一样，这些鞋子可以在不需要关闭它们进行日常使用时滑动和关闭。对于大多数英尺，Puma Tazon 6 FM是一个伟大的整体跑鞋。
CAMVAVSR男士鞋是一个伟大的一双，无论你想要时尚的步行鞋或可靠和舒适的跑鞋。你真的得到了一双设计精良的鞋子，它的结构可以帮助你在每一步都发挥更大的力量，而且价格也很便宜。上半身由合成网和透气织物制成，轻巧的设计，增加了对你的脚的通风。
虽然防滑橡胶鞋底并不像我们想要的鞋子一样耐用，但它即使在湿表面上也能提供最佳的稳定性和牵引力。更重要的是，制造商在典型的舌头设计中与织物上的鞋带交易，使鞋子可以轻松滑动或脱落。
Salomon的SpeedCross鞋非常适合在柔软的小径上运行。上身由100％的合成织物制成，萨洛蒙的敏感和Quicklace设计，摇篮脚并提供舒适的贴合。织物也透气，并且在落地长途距离时保持脚通风良好。它在下表面上具有柔软的夹板，在不均匀的表面上提供最佳抓地力。
虽然鞋子在潮湿的混凝土上会很滑，但夹板可以穿透松软的地面，帮助你穿过泥泞、潮湿的草地、砾石、沙子，几乎任何崎岖的地形。尺码表非常准确，所以如果你坚持穿平常的鞋码，很有可能不会出错。
对于那些正在寻找最好的田径鞋的女性，我们推荐阿迪达斯女性的Ultraboost 19跑鞋。这些鞋的纺织结构使其易于透气和超轻重量。这意味着你的脚可以集中精力让你沿着跑道前进，而不是穿着笨重的鞋子。鞋底的缓冲垫让他们在跑步时有一种云一般的感觉。无缝的鞋面膨胀允许它伸展和形成围绕你的脚舒适。
使用25个颜色选项，UltraBoSt 19肯定会有适合您的颜色选项。如果您正在寻找最好的女性跑步鞋，那么Adidas Ultraboost 19是当今市场上最好的选择。
虽然大多数跑步鞋在轨道上工作良好，但如果您想在出门时探索，专门的越野跑鞋最好。对于最好的女性越野跑步鞋，我们发现了Asics Gel-Kahana 8 Trail跑步者以优于比赛。这款鞋子将牛鞋的厚倒铺铺有厚重的鞋子与跑步鞋的轻质设计相结合，以创造完美的组合。
我们建议在半尺寸之间购买，因为这些鞋子有点小。一旦占据了尺寸，Asics Gel-Kahana是一个巨大的舒适鞋。凝胶后垫和泡沫中底为任何数量的表面提供充分的支持。如果您想运行越野，这款鞋不能被任何竞争对手殴打。
对于在市场上寻找最好的跑道跑鞋的男性来说，我们发现水野波浪骑士22在所有的竞争中都表现出色。这款鞋既不太硬也不太软，它有那种完美的自然感觉。U4ic中底垫有助于保持冲击旅行到你的脚在一个最小的时候，跑步。在提供良好的脚底支撑的同时，鞋的上半部分也没有任何夹脚区域。这是从针织设计，使鞋达到手套一样适合。
美津野拥有近120年的制鞋经验，在此期间他们学会了开发市场上最好的跑鞋。我们喜欢《美津野波浪骑士22》，你也会喜欢的。
我们发现Saucony Men的游览TR12运动鞋是市场上最好的男士越野跑鞋，这是因为开发这款鞋时才能对细节的关注。他们没有简单地将一个大的笨重的鞋底扔到正常的跑步鞋上，相反，他们开发了一种鞋底，在提供您需要对越野运行所需的支持的同时保持重量。Saucony开发出散步TR12的冲击支撑和缓冲允许舒适的上坡和下坡运行。鞋底也非常耐用，可在任何数量的表面上运行。同时，这款鞋的针织利用衬里，有助于防潮，同时保持脚舒适地舒适地保持脚。
索科尼用这双远足TR12越野跑鞋在公园里大出风头。
Under Armour荷电断言是为寻找灵活的鞋子，可以处理不同的跑步风格的跑步者设计的。上半身是由聚酯和弹性的混搭，部分网眼设计，以最大限度的透气性。此外，部分后和前有皮革覆盖，以帮助保持中足在地方，即使你改变你的步伐。
它比它的竞争对手更有弹性，因为它的橡胶鞋底很结实。进一步促进其伟大的响应是由压缩模制泡沫材料制成的带电鞋底，它提供了令人印象深刻的反弹能量，当你跑步。最后，EVA袜子衬里使你走进鞋子感觉像是穿了一层额外的舒适的袜子。
对于初学者和有经验的跑步者来说，耐克Air Max Torch都是很棒的全能鞋，它舒适，如果你想在稳定的慢跑中加快你的步伐，它的反应灵敏。它有牢固的内侧支撑，可以防止在短跑或长跑时脚滚得太远。它也是一种轻便透气的设计，在某种程度上模仿了穿靴子的感觉，并有令人印象深刻的足弓支撑。
狭窄的设计可能无法让人们宽阔的脚，但其他任何人都会发现它在鞋跟上的吸收能力是非常令人印象深刻的。
最佳跑步鞋购买指南和常见问题
你的脚是整个身体的基础，所以给它们配上合适的鞋子将有助于提供一个更健康的跑步体验。无论你是为了好玩还是专业训练，你都需要一双很棒的鞋子来搭配你的跑步风格和你要走的路线。
此外，不时，您的跑步鞋可能需要更换，您可能会发现自己侦察更好的对。每个跑步者都有一把鞋子，这个买盘指南将帮助您找到市场上最好的跑步鞋。一探究竟！
拥有跑鞋的优势
跑步鞋旨在保护您的脚免受与穿错鞋类相关的伤害和脚疼痛。它们是比普通鞋更容易吸收你的体重和脚在不同表面上的影响。因此，当您运行时，它们有助于让您的脚保持疼痛。
有些跑鞋可以帮助纠正你的运行风格。如果您的脚向内滚动（校对）或向外（索取）过度击中并离开地面，则可以获得专门设计用于恢复正常步态的鞋子。
跑鞋有助于使跑步更愉快，并改善身体机能。由于大多数人都有脚掌中部的缓冲，它可以帮助缓解脚部的压力，从而缓解膝盖、臀部和背部的压力。这有助于在你跑步时提供更好的运动控制和更安全的身体运动。
其他注意事项:
- 他们可以激励你保持健康。
- 跑步鞋在不同的表面上提供最大牵引力。
- 扁平的人可以获得拱形支持。
- 他们可以帮助改善您的运行能力和运动性能。
最常见的跑鞋类型
跑鞋有不同的设计，可以在不同的环境中使用。例如，越野跑的鞋子和你在路上穿的鞋子是不一样的。这是因为不同的地面需要不同程度的牵引力，以创造更安全、更愉快的跑步体验。以下是可供选择的主要鞋子类型。
路跑鞋
道路跑步鞋设计用于均匀的表面，如道路，轨道，人行道或跑步机。由于这些表面很硬，因此鞋子在鞋底鞋垫缓冲，并且鞋底足够灵活，以便在重复进入期间提供最佳的柔韧性和舒适性。
此外，鞋底光滑且平坦，以稳定在道路上的脚。这些鞋子轻量级足以用作正常的散步鞋。大多数都有一个网状体，使鞋更轻便，在你运行时减少疲劳。在他们身上跑步感觉好像你没有穿任何鞋子，但你仍然感到舒服，并让你的脚受到良好的保护。
健行鞋
越野跑鞋是专门为在充满岩石、树根、泥土和任何崎岖地形的越野道路上跑步而设计的。它们是用夹板或尖钉在底部，以提供更好的抓地力。它们也很耐穿，而且很低调，可以帮助你快速适应变化的地形。
中底比路跑鞋更硬，在上升或下降时向你的脚提供更多的支撑。此外，底部可以用硬化的塑料板强化，以保护您的脚免受尖锐物体。
交叉训练鞋
如果您打算踏上跑步机并进行一系列其他剧烈的交叉训练锻炼，这些是鞋子的类型。它们通常具有薄的平台鞋底，以提供更接触的地面。这也有助于防止您的脚和脚踝过度移动，并在有限空间训练时为您提供更稳定的稳定性。
此外，大多数都有内侧缓冲，这不仅有助于额外的减震，还可以防止过度滚动的脚。这有助于在训练时纠正你的步法。
买跑鞋的时候要注意什么
选择跑步鞋时，并不总是关于时尚，所以你可能会忽略庞大的品牌名称，支持舒适，灵活性和功能。您可以通过在下面讨论的基本功能后购物来通过购物来获取此操作。
尺寸
跑步鞋不需要休息时间，并且应该感觉舒适。因此，在购买新鞋子之前可以测量脚是很重要的;你的脚大小随着时间的推移而变化。
鞋子尺寸表可以用字母和数字表示鞋子的长度和宽度。长度可以是美国、欧洲或日本的尺寸。至于宽度，“AA”表示窄，“M或B”表示中，“D”表示宽，“EE”表示超宽。还要注意鞋子上标明的性别，因为男性的鞋子可能比专门为女性设计的鞋子稍微宽一些。
材料
谈到材料时，您的主要焦点应透气和舒适。鞋子有合成网格上身，请检查这些盒子。然而，它们与具有真皮上身的鞋子并非防水。至于鞋底，塑料或橡胶舒适轻便，足以在路上运行。对于踪迹，您需要用额外的保护板淬火或橡胶，以防止尖锐物体受伤。
此外，还要考虑缓冲或材料的厚度。最大限度的缓冲，特别是在鞋底下面，可以让你感觉你是在云中跑步，这将减轻一些压力从你的背部。或者，你可能更喜欢最小的缓冲，这样你可以有更好的感觉地面。
购买和使用跑鞋的建议
买鞋的时候要保持开放的心态。对于少数品牌，尺寸往往更小或稍大。如果你在网上买鞋，明智的做法是买半号的。如果他们稍微大一点，你可以穿袜子，买新的鞋垫，或固定鞋带，使其舒适。
尝试新鞋的最佳时间是下午或在久的一天结束时，你的脚肿了。有一点跑步，如果你开发水泡或者在他们身上感到不舒服，那么你会在你的奔跑结束时愿意觉得这样。如果发生这种情况，请考虑将它们交换为更大的尺寸。
- 在鞋子配件期间穿上袜子，以便在鞋子拟合以测试舒适度。
- 尝试不同的系带技术，并满足一个有助于保持脚的位置。
- 保持你的脚趾甲短有助于使鞋子感觉更舒服。
最佳跑鞋常见问题
我们已经看到，买一双最好的跑鞋归根结底取决于你对自己脚的尺寸、步态和跑步环境的了解程度。最重要的是，良好的缓冲会给你一个更安全的跑步体验。在这一部分，我们将回答一些常见的问题，如果你仍然需要澄清。
试穿跑鞋值得吗?
答:绝对值得。它会帮助你找到一双适合你脚的长度和宽度的鞋子。因此，你将有一个更舒适和无痛苦的跑步经验。
跑鞋应该多长时间？
A.理想情况下，如果您是常规赛道，跑鞋应该持续大约四个月或500英里。但是，如果在该期间结束前突然磨损外面的outsoles和midsoles，您应该考虑获得新鞋。
你怎么判断你的跑鞋是否磨损？
答：通过跑步鞋，讲述迹象通常在胎面和鞋底周围。鞋底可能是不均匀的并且可能朝向左侧或右侧倾斜。至于踏板，您可能会注意到模式不再可见，并且它的某些部分已经削减。
我们的首选
我们的首选是Puma Tazon 6 FM跑鞋。这是一个舒适的鞋子，用于跑步或休闲步行，并具有坚固的鞋带，有助于贴身。它的内部填充和吸收吸收的鞋跟是在运行时保持稳定的最好的鞋子之一。
最终的想法
虽然我们喜欢复杂的设计Puma Tazon 6 FM跑鞋， 这Camvavsr男士跑鞋是一个更实惠的选择，可以帮助你跑得更快，而不用让你的脚支付长途旅行的费用。它们也是透气的，可以让你的脚保持良好的通风，帮助减少臭脚的汗味。